Zdrowa przekąska - Racuchy bananowe

Hitem ostatnich czasów jest zdrowe odżywianie. W związku z tym mam dla Was przepis na przepyszne racuszki bananowe! Pyszne, zdrowe i id...


Hitem ostatnich czasów jest zdrowe odżywianie. W związku z tym mam dla Was przepis na przepyszne racuszki bananowe! Pyszne, zdrowe i idealne na przekąskę! 

Rzeczy potrzebne aby zrobić jedną porcję racuszków (ok. 6):

-Banan
-2 łyżki mąki pęłnoziarnistej
- jedno jajko

Sposób przygotowania:
Rozgnieść banana widelcem następnie dodać jajko i wymieszać wszystko razem. Następnie dodajemy mąkę i dokładnie mieszamy. Gotowe ciasto smażymy na patelni (bez oleju!).  Gotowe!

Ja, swoje polałam jogurtem naturalnym i posypałam kako.
Polecam i naprawdę warto spróbować :)

Smacznego!

PODOBNE POSTY

5 KOMENTARZE

  1. chętnie wypróbuje twój przepis:)
    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam placki, pancaki i racuchy! Wyglądają smacznie! :D

    www.prusakfashion.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. O racuchów bananowych jeszcze nie jadłam ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. często robię racuszki bananowe :-)

    OdpowiedzUsuń

OBSERWATORZY BLOGA